Sen noworodka różni się zdecydowanie od snu człowieka dorosłego. Po pierwsze przez pierwsze miesiące po urodzeniu dziecko nie odróżnia dnia od nocy. A zasypia kiedy jest po prostu zmęczone. Oczywiście można pomóc maluszkowi w rozróżnieniu dnia i nocy, na przykład wybierać inne miejsca do spania w dzień a inne w nocy. Sen noworodka w dzień jak i w nocy jest tak samo ważny.
Czym różni się więc sen noworodka od snu dorosłego człowieka. Dorosły w ciągu nocy kilka razy zmienia pozycję. Podkurczamy i rozprostowujemy też nogi i ręce. Małe dziecko jeszcze tego nie potrafi. Mało tego, sen noworodka ma szczególny wpływ na wzrost dziecka. Właśnie podczas snu uwalniany jest hormon wzrostu z przysadki mózgowej. W czasie snu, szczególnie w jego fazie REM, tworzą się również połączenia nerwowe w mózgu. Warto więc zadbać o zdrowy sen maluszka, aby rozwijał się on prawidłowo.
Brak komentarzy.
Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.